Красная рыба на пару с зеленью | Kalabasa.ru
Вкусно, просто и очень полезно.
Надо (на 1 порцию):
20 г различной зелени
2 ст. ложки оливкового масла
1 ч. ложка лимонного сока
Время приготовления: 20 минут.
Совершенно замечательно получается семга, форель, но рыба попроще тоже будет вкусной.
Зелень промойте и обсушите (тут листья петрушки, зеленые перья лука, руккола). Берите ту зелень, что больше по душе: кинза, укроп, шпинат и т.д.
Кусочек рыбы хорошо посолите и поперчите. В пароварку кладите всю зелень, а поверх нее рыбу.
source
Комментариев нет:
Отправить комментарий